Giunsa pagsusi ang lebel sa glucose sa imong dugo?

Pagtusok sa tudlo

Mao kini kung giunsa nimo mahibal-an kung unsa ang lebel sa asukal sa imong dugo nianang higayona.Kini usa ka snapshot.

Ang imong team sa pag-atiman sa panglawas mopakita kanimo kung unsaon paghimo ang pagsulay ug importante nga matudloan ka kung unsaon pagbuhat niini sa husto - kung dili mahimo nimo makuha ang sayup nga mga resulta.

Alang sa pipila ka mga tawo, ang pagsulay sa finger-prick dili usa ka problema ug kini dali nga nahimong bahin sa ilang normal nga rutina.Alang sa uban, kini mahimong usa ka makapaguol nga kasinatian, ug kana hingpit nga masabtan.Ang pagkahibalo sa tanan nga mga kamatuoran ug pagpakigsulti sa ubang mga tawo makatabang - kontaka ang amonglinya sa tabango makig-chat sa uban nga adunay diabetes sa amongonline nga forum.Naagian na usab nila ug masabtan ang imong mga kabalaka.

Kinahanglan nimo kini nga mga butang aron mahimo ang pagsulay:

• a meter sa glucose sa dugo
• usa ka gamit sa pagduslak sa tudlo
• ug pipila ka mga test strips
• usa ka lancet (usa ka mubo kaayo, pino nga dagom)
• usa ka sharps bin, aron imong malabay ang mga dagom nga luwas.

Kung kulang ka sa usa niini, pakigsulti sa imong team sa pag-atiman sa panglawas.

Mga glucometerkinahanglan lang usa ka tulo sa dugo.Ang mga metro igo nga gamay aron makabiyahe o makasulod sa usa ka pitaka.Mahimo nimong gamiton ang usa bisan asa.

Ang matag aparato adunay usa ka manwal sa panudlo.Ug kasagaran, usa ka healthcare provider ang magsusi sa imong bag-ong glucometer uban kanimo.Kini mahimong usa kaendocrinologisto acertified diabetic educator(CDE), usa ka propesyonal nga makatabang usab sa paghimo og indibidwal nga plano sa pag-atiman, paghimo og mga plano sa pagkaon, pagtubag sa mga pangutana mahitungod sa pagdumala sa imong sakit, ug uban pa.4

Kinatibuk-ang mga instruksyon kini ug mahimong dili tukma alang sa tanang modelo sa glucometer.Pananglitan, samtang ang mga tudlo mao ang kasagarang mga dapit nga gamiton, ang ubang mga glucometer nagtugot kanimo sa paggamit sa imong paa, bukton, o ang unod nga bahin sa imong kamot.Susiha ang imong manwal sa dili pa gamiton ang device.

Sa Dili pa Ka Magsugod

• Pag-andam sa imong gikinahanglan ug paghugas sa dili pa magkuha og dugo:
• Ibutang ang imong mga suplay
• Hugasi ang imong mga kamot o limpyohi kini gamit ang alkohol pad.Makatabang kini sa pagpugong sa impeksyon ug pagtangtang sa mga salin sa pagkaon nga mahimong makausab sa imong mga resulta.
• Tugoti ang panit nga mamala sa hingpit.Ang kaumog makatunaw sa sample sa dugo nga gikuha gikan sa tudlo.Ayaw paghuyop sa imong panit aron mamala kini, kay makasulod kana sa mga kagaw.

Pagkuha ug Pagsulay sa Sampol

• Kini nga proseso dali, apan ang pagbuhat niini nga husto makatabang kanimo nga malikayan ang pag-usab sa imong kaugalingon.
• I-on ang glucometer.Kasagaran kini gihimo pinaagi sa pagsal-ot sa usa ka test strip.Ang screen sa glucometer magsulti kanimo kung oras na aron ibutang ang dugo sa gilis.
• Gamita ang lancing device sa pagtusok sa kilid sa imong tudlo, sunod sa kuko (o laing girekomendar nga lokasyon).Kini dili kaayo sakit kaysa paglansar sa mga pad sa imong mga tudlo.
• Pig-a ang imong tudlo hangtud nga kini makahimo og igo nga gidak-on nga tinulo.
• Ibutang ang tinulo sa dugo sa strip.
• Pahiran ang imong tudlo gamit ang alcohol prep pad aron mahunong ang pagdugo.
• Paghulat sa pipila ka mga gutlo alang sa glucometer sa paghimo sa usa ka pagbasa.
• Kung kanunay ka nga adunay problema sa pagkuha sa usa ka maayo nga sample sa dugo, init ang imong mga kamot sa nagaagay nga tubig o pinaagi sa kusog nga pagpahid niini.Siguroha nga sila uga pag-usab sa dili pa ikaw mopilit sa imong kaugalingon.

Pagrekord sa Imong Resulta

Ang pagtipig og talaan sa imong mga resulta makapasayon ​​kanimo ug sa imong healthcare provider sa paghimo og plano sa pagtambal.

Mahimo nimo kini sa papel, apan ang mga aplikasyon sa smartphone nga nag-sync sa mga glucometer nagpadali niini.Ang ubang mga himan nagrekord sa mga pagbasa sa mga monitor mismo.

Sunda ang mga mando sa imong doktor kung unsa ang buhaton base sa pagbasa sa asukal sa dugo.Kana mahimong maglakip sa paggamit sa insulin aron ipaubos ang imong lebel o pagkaon sa mga carbohydrate aron mapataas kini.